有沒有適合陰道炎的食譜推薦？

[2024/11/29]

　　陰道炎患者除了注意日常清潔，還可以通過飲食來輔助調(diào)理。下面給你推薦幾款適合陰道炎患者的食譜，快來看看吧！

　　馬齒莧燉雞蛋清

　　?材料?：鮮馬齒莧、雞蛋清

　　?做法?：鮮馬齒莧搗爛取汁半茶杯，加雞蛋清1個(gè)，調(diào)勻燉熟，溫服?；蛘唏R齒莧汁半杯加白蜜30~50克，開水沖服，每日1次。

　　?功效?：馬齒莧有清熱消炎作用，雞蛋清、白蜜則有滋陰清熱之效，食用后可減少白帶、減輕炎癥瘙癢。

　　豬肚燉白果

　　?材料?：豬肚、白果肉

　　?做法?：豬肚1個(gè)洗凈，內(nèi)放白果肉10~15克，共燉爛熟食用。

　　?功效?：豬肚與白果均有止白帶作用，食用后可有效減少白帶。

　　冬瓜子飲

　　?材料?：冬瓜子、紅糖

　　?做法?：冬瓜子30克搗爛，加紅糖適量，開水沖服，每日1次，連食7日。

　　?功效?：冬瓜子有清熱利濕作用，有助于消炎止帶，尤其適用于濕熱下注型帶下。

　　赤豆粥

　　?材料?：赤豆、糯米（或粳米）

　　?做法?：赤豆、糯米（或粳米）各50克，煮粥，一日內(nèi)1~2次食完。

　　?功效?：赤豆有清熱利濕之功，食用后可止白帶。

　　白果豆?jié){

　　?材料?：白果、豆?jié){

　　?做法?：白果（去皮殼）7~8粒搗爛，用熱豆?jié){1杯，每晨空腹沖服。

　　?功效?：白果為止白帶之王，豆?jié){可清熱化濕。

　　扁豆煮山藥

　　?材料?：白扁豆、山藥、白糖

　　?做法?：白扁豆30克研成碎末，山藥30克，白糖適量，加水共煮熟，一日內(nèi)2次食完，連用7日。

　　?功效?：扁豆能健脾化濕、清熱止帶；山藥亦有健脾澀帶之功，食用后可起到止白帶作用。

　　黑魚芥菜湯

　　?材料?：黑魚、芥菜

　　?調(diào)料?：花生油、精鹽、雞精、姜絲、香油、高湯

　　?做法?：將黑魚去骨取肉切片，芥菜洗凈切段。凈鍋上火倒入花生油，下入姜絲爆香，倒入高湯，調(diào)入精鹽、雞精，加入魚片、芥菜煲至熟，淋入香油即可。

　　?功效?：清熱解毒、補(bǔ)脾益氣、利水消腫，適合陰道炎患者食用。

　　西蘭花油菜炒胡蘿卜

　　?材料?：西蘭花、油菜、胡蘿卜

　　?調(diào)料?：鹽、食用油、雞精

　　?做法?：西蘭花切朵，油菜洗凈，胡蘿卜切片。凈鍋放入適量清水，調(diào)入白砂糖、食鹽，待水沸，放入原材料，焯水撈出瀝干。油燒熱，倒入焯過的原材料，翻炒片刻，調(diào)入鹽、雞精，炒勻至菜入味即可。

　　?功效?：活血化瘀、解毒消腫，對(duì)陰道炎患者有一定的食療效果。

　　土豆蒜苔炒肉

　　?材料?：土豆、蒜苔

　　?調(diào)料?：鹽、雞精、醬油、水淀粉

　　?做法?：土豆去皮洗凈切條，蒜苔洗凈切段。鍋入水燒開，放入蒜苔焯水后撈出瀝干。鍋下油燒熱，放入土豆、蒜苔一起炒，加鹽、雞精、醬油調(diào)味，待熟時(shí)用水淀粉勾芡裝盤。

　　?功效?：消炎殺菌、補(bǔ)中益氣、健脾和胃，適合陰道炎患者食用。

　　這些食譜不僅美味可口，還能輔助治療陰道炎，是不是很心動(dòng)呢？那就趕快動(dòng)手試試吧！記得要堅(jiān)持食用哦，這樣才能看到效果呢！